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夜徒周报-010-2019-09-18

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凛冬将至 发表于 2019-9-20 17:41:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 凛冬将至 于 2019-9-20 17:40 编辑

“下雨打着伞走,下刀子顶着锅走。”
目录#
行记#
这是一个博客风格的每周分享,主要在于记录徒步生活吧,目前为每周一篇,每周六一早贴出(要是没有发出来,大概是睡过了,或者其他什么事)。

夜徒介绍

“下雨打着伞走,下刀子顶着锅走。”
快乐夜徒已坚持了十年多,每周三晚7点15准时走起,从100多人的大部队到两个人的坚持,我们始终没有放弃过,感恩所有支持和参加夜徒’夜跑的驼友们。 高威自行车公园位于四川省成都市锦江区,公园内绿树成荫、小桥流水、百花飘香、夜色撩人、远处的霓虹灯闪烁。
(以后这是标准开头)

:->

2019-09-18 第 415 次夜途。
本次夜途到场 8 人,一路风好,水好,人好,空气好。
好像描述内容有点少,没事,等我抄两段鸡汤补上。
你若不想做,总能找到借口,你若想做,总会找到方法
——阿拉伯谚语
(是不是很有道理)
读书认字并不会让所有人的心智成长。
—不知道谁说的
这样内容就丰富多了
目前的夜徒模式大概是这么几步:
  • 跟着某APP热身后
  • 开跑
  • 跑后拉伸
注意:目前,进入新开放的江家艺苑的路段是没有路灯的,虽然白鹭湾里面也没有,但进白鹭湾通常会走在一起。立秋后,天黑得早了,各位新老徒友注意安全。后面我会贴出一张江家艺苑部分的大概线路图,防止有小伙伴蒙圈。
感谢到场点到的徒友,另外对提供美食的徒友,口头表扬小红花N朵,
美食
  • 美人指提子
  • 鸭梨
  • 石榴
  • 柚子
all.

江家艺苑部分推荐线路#
防迷路防走丢
这样一个圈大概是7.5公里

合照#


夜徒风景#

感谢兰姐和杨姐提前到场拍摄美景

配速#


夜徒美食#

美食照倒是好几张,感谢赞助美食的徒友。
就不细致描述了,反正我没吃着
徒友风采及其他#
隔壁跑团的三人组
杨姐




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