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户外约伴网周报(8月17日)

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腊梅含香 发表于 2017-8-17 12:39:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 腊梅含香 于 2017-8-17 12:39 编辑

一、户外约伴网鬼线部落昨天发帖8月19日组织徒步活动“穿越莹华山休闲、自虐AB线:钟鼎寺——莹华山——银厂沟”,此次活动分A/B线,适合不同体能和喜好的徒友,欢迎想去的徒友报名参加。A线登山穿越,属中等偏上难度、强度,全程约15公里,用时估计9—10小时;B线在银厂沟玩水、避暑,也可进行烧烤、火锅。活动看点:银厂沟林森葱郁、飞瀑磅礴、峰峦峭立等震后依然秀美的山水风景,莹华山钟鼎寺古朴的历史建筑和林海莽苍、青岩如毡、松涛如烟的美景。请关注:http://aaybw.com/thread-535-1-1.html(出处:户外约伴网)
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二、今天是户外约伴网野狼部落于8月12日组织出发的梵静山、桂林行亲子游活动第六天,一行徒友经过赤水并一路欣赏了梵静山、桂林、阳朔等山峦叠嶂、奇峰耸立、云雾缭绕、烟雨如梦的似仙美景,及宁静古朴休闲的黔阳古城风貌,平安又快乐。祝愿余下的行程里,梵静山活动的徒友们继续平安徒行、健康快乐!

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三、户外约伴网徒友香香8月2日在户外约伴网“攻略吧”发表了题为“西藏  触手可及的梦”的自驾游攻略,图文并茂地展示了一行8人从成都出发开始为期12天的318线路西藏自驾行美好的历程,看光影景色美得梦幻,看蓝天白云辽阔壮丽,看雪山巍峨草原美色,看人文的不同和朝圣的虔诚,一路都美得让人感动。祝贺香香西藏自驾游圆满快乐!欢迎欣赏:http://aaybw.com/thread-531-1-1.html(出处:户外约伴网)
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四、户外知识:三角巾急救包扎法
    三角巾使用方法:
    三角巾不仅是较好的包扎材料,还可作为固定夹板、敷料和代替止血带使用。
    三角巾急救包使用方法是先把三角巾急救包的封皮撕开,然后打开三角巾,将其内的消毒敷料盖在伤口上,进行包扎;还可将三角巾叠成带状、燕尾状或连成双燕尾状和蝴蝶形等,这些形状多用于肩部、胸部、腹股沟部和臀部等处的包扎;使用三角巾,两底角打结时应为外科结,比较牢固,解除时可将其一侧,边和其底角拉直,即可迅速地解开。
   (一)头部包扎法
    ①头巾式包扎法:将三角巾底边的中点放在眉间上部,顶角经头顶垂向枕后,再将底边经左右耳上向后拉紧在枕部交叉,并压住垂下的枕角再交叉绕耳上到额部拉紧打结。最后将顶角向上反掖在底边内或用安全针或胶布固定。
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    ②头顶下颌包扎法:将三角巾底边齐眉,顶角向后盖头上,两底角经两耳上缘拉向头后部,在枕部交叉压住顶角,再经两耳垂下向前拉,一底角包绕下颌到对侧耳垂前下,与另一底角十字交叉后,又分别经两耳前上提到头顶打结,再将顶角反折到头顶部,与两底角相遇打结。
   (二)胸背部包扎法
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    ①一侧胸部伤包扎法:伤在右胸,就将三角巾的顶角放在右肩上,然后把左右底角从两腋窝拉过到背后(左边要长一些)打结。再把顶角拉过肩部与双底角结系在一起。或利用顶角小带与其打结。如果是左胸,就把顶角放在左肩上。使用在左背和右背也和胸部一样,不过其结应打在胸前。
    ②全胸部包扎法:用一个大三角巾的顶角在中间直向剪开约25~30厘米,分别放在颈部左右两边,然后把基底的左右两角在背后打一半结,再把本结两角上提和顶角撕开的两头相结。   
(三)面部包扎法
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    ①单侧面部包扎法:将三角巾对折双层,一手将顶角压在伤员健侧眉上,另一手将底边的一半经耳上绕到头后,用底角与顶角打结,然后将底边的另一半反折向下包盖面部,并绕颏下用底角与顶角在耳上打结。
    ②面具式包扎法:用于广泛的面部损伤或烧伤。方法是将三角巾的顶部打结后套在下颏部,罩住面部及头部拉到枕后,将底边两端交叉拉紧后到额部打结,然后在口、鼻、眼部剪孔、开窗。   
   (四)眼部包扎法
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    ①单眼包扎法:将三角巾折成四指宽的带状巾,以三分之二向下斜放在伤眼上,将下侧较长的一端经枕后绕到额前压住上侧较短的一端后,长端继续沿着额部向后绕至健侧颞部,短端反折环绕枕部至健侧颞部与长端打结。
    ②双眼包扎法:将三角巾折成四指宽的带状巾,将中央部盖在一侧伤眼上,下端从耳下绕到枕后,再经对侧耳上至眉间上方压住上端,继续绕过头部到对侧耳前,将上端反折斜向下,盖住另一伤眼,再绕耳下与另一端在对侧耳上或枕后打结,也可用带状巾作交叉法包扎。双眼包扎法还可用三角巾折叠成四指宽的带状巾横向绕头两周,于一侧打结。
       (五)其他包扎法         ①脱臼包扎法
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    ②手部包扎法
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