夜徒周报-005-2019-8-14
赶上现实进度，搬家完成，请忽略排版
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“下雨打着伞走，下刀子顶着锅走。”写在前面#这是一个博客风格的每周分享，主要在于记录徒步生活吧，目前为每周一篇，每周六一早贴出（要是没有发出来，大概是睡过了，或者其他什么事）。目录#
[*]夜徒介绍
[*]行记
[*]合照
[*]夜徒风景
[*]配速提示
[*]夜徒美食
[*]徒友风采
[*]本周腐败
[*]跑马指引
[*]特别说明
夜徒介绍#“下雨打着伞走，下刀子顶着锅走。”快乐夜徒已坚持了十年多，每周三晚7点15准时走起，从100多人的大部队到两个人的坚持，我们始终没有放弃过，感恩所有支持和参加夜徒’夜跑的驼友们。(以后这是标准开头) 高威自行车公园位于四川省成都市锦江区，公园内绿树成荫、小桥流水、百花飘香、夜色撩人、远处的霓虹灯闪烁。行记#2019-08-14 这周的成都进入了狂躁的夏天，在大太阳下，有种类似于像冰淇淋一样会融化的感觉。在这样持续的高温下，会让人有抱着空调过日子的想法。在这样的艰苦条件下，我们的徒友坚持来参加夜徒，战胜了高温和蚊子。 “夏练三伏，冬练三九”，这两个要求里的头一个算是已经完成了，那么冬天快点来吧。这次夜徒我是没有赶上，所以夜徒过程的描述只有靠想象了，大概过程是，大家到点集合，先相互抱怨天气很热，然后喂了一会蚊子，之后照相出发。出了一身大汗后回到起点，继续喂一会蚊子，然后合影闪人。从贴出的照片分析，这天的天很蓝，美食很丰富。感谢提供美食的以下徒友，个人表扬小红花一朵，http://www.zyqstudio.cc/runblog/home/%E5%B0%8F%E7%BA%A2%E8%8A%B1.png-imageView_ico
[*]兰姐:老酸奶
[*]其他的我都不知道，知道的同学提醒我一下
后面就是图片，感谢到场的徒友 (见合照配图)，合照#共有9徒友参加了本次夜徒，宋哥你不是到了吗，合照去哪了。http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/hz-11.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/hz-10.jpg-small_16_9这组风格有点面熟，应该是隔壁跑团的帅哥照的http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/hz-06.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/hz-01.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/hz-12.jpg-small_16_9夜徒风景#天气热得大家都很有心情照相，所以风景照要多图杀猫了这张是九眼桥的天空，虽然不相关还是放着吧
http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-01.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-03.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-04.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-05.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-07.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-08.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-10.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-14.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-15.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/fj-15.jpg-small_16_9配速提示#贴成绩的小伙伴不多了，大家都低调了http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/cj-01.jpg-small_16_9夜徒美食#夜徒美食，主打老酸奶，西瓜，葡萄。
http://www.zyqstudio.cc/runblog/home/%E5%B0%8F%E7%BA%A2%E8%8A%B1.png-imageView_icohttp://www.zyqstudio.cc/runblog/home/%E5%B0%8F%E7%BA%A2%E8%8A%B1.png-imageView_icohttp://www.zyqstudio.cc/runblog/home/%E5%B0%8F%E7%BA%A2%E8%8A%B1.png-imageView_icohttp://www.zyqstudio.cc/runblog/home/%E5%B0%8F%E7%BA%A2%E8%8A%B1.png-imageView_icohttp://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/f-01.jpg-small_16_9http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/f-04.jpg-small_16_9
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http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/gr-06.jpg-small_16_9看吧，他确实喜欢蹦，特别是在大热天
http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/gr-09.jpg-small_16_9这是兰姐吧
http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/gr-10.jpg-small_16_9宋哥真人，咳，这么多图，该付推广费了
http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/gr-05.jpg-small_16_9杨姐
http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/gr-01.jpg-small_16_9要飞走的小土豆
http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/gr-02.jpg-small_16_9燕姐带着飞，嗯，这个她专业
http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/gr-03.jpg-small_16_9灵魂人物：燕姐
http://www.zyqstudio.cc/runblog/06-run-post-06/gr-12.jpg-small_16_9本周腐败#本周持续无腐败 :->跑马指引#
[*]我发现一个事，一个月的赛事可以翻10页那么多，贴个报名网站吧 最酷
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