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标题: 户外约伴网周报(6月29日) [打印本页]

作者: 腊梅含香    时间: 2017-6-29 13:03
标题: 户外约伴网周报(6月29日)
本帖最后由 腊梅含香 于 2017-6-29 13:35 编辑

一、鬼线部落于6月24日组织的徒步穿越活动“狮子山—山脊—石牛角”已于当天圆满结束,23名徒友当晚十一点过全部平安返回成都。此次活动属于中等强度线路的全程穿越,徒友们盛夏之季走进狮子山徒步穿越山脊至石牛角,一路钻荒山过野刺穿树林,欣赏狮子山青山绿水好风景,享受山野间微风之拂和清新空气,还远眺着葛仙山青葱翠林群山连绵的美景健步而行。祝贺狮子山徒步穿越圆满成功,衷心感谢领队咖啡鬼和协作活动的徒友们!

二、户外安全:外出时遇着山体滑坡怎么办?

    外出时,如果突然出现山体滑坡的现象,来不及撤退时可以向着山体滑坡前进的垂直面跑,山体滑波的两侧外围没有危险的地方。跑时尽量向离家比较近的方向跑,并且尽量向交通比较方便、水电设施比较好的地方跑。
    出现山体滑坡时,一定要记住不要顺着滑坡的方向跑,最好不要在发生滑坡的山坡的上面或下面避难,这些地方有可能会发生新的滑坡。在逃离滑坡部位时,一定要注意保护好自己的头部,可以使用衣物或其他东西来保护头部免受伤害。
    在逃离滑坡时,如果遇到山体崩滑,不能继续逃跑的时候,可以就近抱住固定物体如树木等,还可以躲在附近比较牢固的障碍物下面。如果实在没有地方躲避,还可以蹲在地沟中。
    外出旅游时,最好避开雨雪天,因为路滑不安全,并且连续降雨有可能会导致山体滑坡的出现,最好不要选择滑坡多发区旅游,在野营或露营的时候,最好不要选择没有植被的山坡。
    当山体滑坡结束后,不要立即回到发生滑坡的位置,因为山体滑坡有可能会连续进行,如果家在滑坡附近,不要立即回到家中,如果家距离滑坡的位置比较远,在确保安全之后才能回到家中。
    山体滑坡前,通常有一定的征兆,如出现山体横向或纵向的裂缝等,出现山体隆起或者是出现山上植被变形的现象,这时就要引起重视了。如果遇上连降大雨的天气,有可能会出现山体滑坡的现象。在外出的时候,一定要引起注意。
三、驴友应该是怎样的?户外精神又是什么?
   
   在这个浮躁虚华的时代,很多人追求的是户外的形式而不是户外的意义,纯正的户外圈追求的应该是寻找自然与思考人生。
   1、健康
    户外运动的首要任务是促进参与者的健康。户外运动不是竞技性运动,不要因为过度追求成就感而忽略了自己身体的承受能力。户外活动对于普通人(非职业探险队员)而言不是探险活动,不必把自己置身于超出自己能力和控制的过高风险之中,甚至危及自己的生命安全。把户外运动当作锻炼健身而不是竞赛,你的心态会平和很多。健康第一,合适自己的才是最好的。切忌把户外当竞赛,盲目攀比。不挑战自己的极限,不带好奇、好胜心去冒险;适当的放弃行程安全撤离是对自己、对他人、对整个团队负责任的表现。山水永远都在,而人的生命只有一次。
    2、自助
    户外活动中,虽然有对行程相对熟知的领队,但其实每个人也都是自己的领队,你必须为你个人行为所造成的后果承担责任,不能依靠他人,不能指望别人给你提供保姆式的服务。不给其他队友带来麻烦就是你对团队最大的贡献,但如果身边的队友需要你帮助,在确保自身安全的情况下应该提供力所能及的援助,使团队和整个活动进展更加顺利。
    3、自律
    户外提倡的是花最少的钱,走最远的路,看最美的风景。这也是户外跟旅游的区别之一,户外强调自助式体验,最大限度地节省开支。节俭是好习惯,但绝对不是节省自己,花销他人。另外,户外出行的宗旨就是要入乡随俗,尊重他人,遵从法律,避免与当地居民发生冲突。此外,驴友之间也要需要相互理解、相互忍让,克制自己的性情,克制不良的嗜好,保证户外活动和谐进行。
    4、团队
    一次完美的户外活动必须要求参加的人各司其职各担其责。队员、领队、向导、协作...没有大家的精诚团结、通力合作,一个环节的问题就可以让这次行程变得不完美。选择好的队友比选择一个好的目的地更为重要。
    5、环保
    每个户外人都应该有最起码的环保意识。我们是来欣赏大自然美景的,因此要维护和珍惜这些自然带给我们的财富,活动中尽量不使用一次性物品,活动中产生的垃圾要自己全部带走,不污染环境,不破坏植被,如果有能力和条件鼓励大家沿路捡拾不可降解的垃圾(特别是塑料、金属类),让山更绿,水更清,天更蓝。
    总之,户外运动的真谛和内涵是挑战自我,陶冶情操,人与自然的和谐统一。玩户外,得到的是身体的锻炼,意志的磨练,团队的精神,心灵的净化。希望每头驴都能不忘初心,找到自己心中的诗歌和远方。
四、好文分享:虚心竹有低头叶,傲骨梅无仰面花
    人性是固执的,做到低头也是困难的,如果不懂得在现实面前适时的低头,人生也就不会有太大的成就,懂得适时的低头,是一种巧妙的智慧,沉稳的成熟。——题记

   谷子成熟了,就低下了头,向日癸成熟了,也低下了头,昂头是为了吸收正面的能量,低头是为了避让危险的冲撞,事实如此,正应了一句俗语:“低头的是稻穗,昂头的是秕子”。植物如此,倘若不低头,就不会成熟,风会将之吹折,雨会将之腐朽,鸟儿也会将果实作为食物而果腹充饥,只有空空如也的秕子,才会昂着头招摇在风中。人生也如此,至刚易折,至柔则无损,上善若水,是最好的选择,便利万物,而又能高能低,能屈能伸,方能顺利长远。
    所谓低头,是适时的选择,识时务者为俊杰;所谓成熟,也是辩证兼得,不能一味的追求一成不变的态度。
  生活中,如果一味的昂着头生活,那就会给人一种趾高气扬、不可一世的感觉,让人敬而远之,久而久之,人们就会觉得这是一种傲慢无礼、目中无人的傲气,会不被认可,或遭人排挤。现实里,如果一味的低着头,那就会给人一种懦弱,无能,胆小怕事的感觉,别人也会趁机欺负打压,久而久之,会让人们看不起,而作为另类处理。而适时的低头,不只是一个动作,也是一种智慧,是一种豁达的胸怀,是忍的境界;适时的低头,不是委曲求全的懦弱,是“留得青山在,不怕没柴烧”的深谋远虑。而成熟的标志,是一种百炼成钢绕指柔的状态,知道什么时候昂头,知道什时候低头,柔刚并进,进退有度,是一种谦逊的姿态。
  俗话说:“懂得低头,才能出头。”有时候稍微低一下头,是一种宽容,是一种从容,是一种竞争的避让,是一种生存的智慧,留有一点存在的机会,才会有出头的可能。有的时候,低头才能看见自己的幸福,才能看见自己的不足,仰望出来的幸福不是幸福,低头看看,身边最普通的生活才充满了真实的幸福;如果总是昂着头,不会看见自己的缺点,适时的低头想想,反省一下自己,发现不足,才能完善自己。
  适时的低头,就是需要我们的人生要有弹性和韧性,低头的避让是为了更坚定的前进,勾践卧薪尝胆,韩信受胯下之辱,这些典故充分说明了“小不忍,则乱大谋”的低头智慧。生在世,不都是称心如意,天有不测风云,保不齐会失意,保不齐会求人,保不齐会屈一下身,弯一下腰,低一下头。实际这都无伤大雅,只要有自己做人做事的底线,是不失颜面和尊严的,不能“死要面子活受罪”,能屈能伸才更坦然。
  适时的低头,是成熟的标志,是一种取舍的智慧,不是无原则的妥协,而是理智的忍让和忍耐,不是无条件的迁就,而是有意识的谦让和迂回,是一种巧妙的人情达练。懂得低头,会看清自己脚下的路,懂得低头,路边的野花会是你的鼓励,懂得低头,才能忍辱负重,懂得低头,低头便见水中天,懂得低头,也是人生中的风度和休养。人生路途,荆棘遍布,相信低调做人,信奉一句话“虚心竹有低头叶,傲骨梅无仰面花”。
    如果懂得,适时的低头,生命里就会多一份韧性、一份张力和一份成熟。如果懂得,低头处事,昂首做人,也许会感悟到人生里的诸多智慧的选择。








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